Здоровый образ жизни

ПРОФИЛАКТИКА НАРКОМАНИИ И ТОКСИКОМАНИИ

Ежегодный экологический конкурс.  «Чистая планета для нашего будущего»

Ежегодный экологический конкурс
«Чистая планета для нашего будущего»

(Проводится с марта по октябрь 2011 г.)
Работы на Конкурс принимаются до 15 октября 2011 г.
в ОГУ "Экологический центр
по адресу г Курск, ул. Деинеки, 18
Телефон (факс) для справок: (4712) 33-09-32

Подробнее...

---

ПРОГРАММА

деятельности Юго-Западного государственного университета на 2010-2012 гг.
по оздоровлению и пропаганде здорового образа жизни

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Актуальность и обоснование проблемы здоровьесбережения коллектива университета

В настоящее время одной из актуальных проблем современного общества является проблема организации мероприятий, способствующих сохранению и улучшению здоровья населения. Постоянное воздействие различных негативных физических и социальных факторов, психоэмоциональные нагрузки, недостаточно высокое качество жизни приводят к снижению адаптационных возможностей и ухудшению здоровья у большинства граждан России.

Студенты являются такой категорией населения, которая в значительной степени подвержена воздействию целого ряда факторов, негативно влияющих на состояние здоровья. Нерациональное распределение рабочего времени, нерегулярное питание, недостаточная физическая нагрузка, стрессы в процессе учебной и внеучебной деятельности, вредные привычки, непонимание необходимости здорового образа жизни могут являться причинами психосоматических заболеваний. В этих условиях сохранение физического, психического и морально-нравственного здоровья требует систематического психолого-педагогического сопровождения и поддержки образовательного процесса, на осуществление которых направлена деятельность кафедры педагогики и психологии.

Кафедра педагогики и психологии ЮЗГУ систематически проводит мониторинг развития у студентов важнейших индивидуально-психологических личностных характеристик, в том числе мотивации и ценностных ориентации, способности к саморазвитию, стрессоустойчивости и т.д. По данным психологических исследований кафедры (2009-2010 гг.) 46% опрошенных студентов демонстрируют высокую степень выраженности пассивной (проявляющейся в избегании) и асоциальной (проявляющейся в агрессивных действиях) стратегий преодолевающего поведения, что свидетельствует о неумении эффективно разрешать проблемные и стрессовые ситуации, закрытости новому опыту.

В современных условиях высокую актуальность приобретает проблема предупреждения аддиктивного (зависимого) поведения у студентов. Рост объема и разнообразия наркотических средств и алкогольной продукции обусловливают проникновение зависимости в широкие слои населения, прежде всего, молодежи. Систематический мониторинг состояния зависимостей среди студентов вуза, проводимый кафедрой педагогики и психологии ЮЗГУ, выявил тенденцию к изменению структуры потребления вредных веществ, оказывающих разрушающее воздействие на психику и состояние здоровья в целом. В 2009 г. по сравнению с 2005 г. на 19 % сократилось количество студентов, употребляющих спиртное, и на 14 % - систематически курящих студентов. Однако, в то же время к 2009 г. на 5 % возросло количество студентов, употребляющих наркотические вещества эпизодически в немедицинских целях, что свидетельствует о повышении риска распространения наркотической зависимости в студенческой среде (в 2005 г. - 12 %; в 2009 г.-17%).

В исследованиях сотрудников кафедры педагогики и психологии установлено (2005-2009 гг.), что у студентов отсутствуют необходимые взаимосвязи между ценностями-целями и ценностями-средствами, что указывает на инфантильность самосознания, слабость волевых процессов, отсутствие позитивных жизненных целей, в том числе стремления к здоровому образу жизни, у определенной части студенчества.

1.2. Ресурсы университета по оздоровлению коллектива

Реализацию программы осуществляют следующие структурные подразделения:

Кафедра физического воспитания - работа по воспитанию здорового образа жизни в студенческой среде, организация и проведение спортивных турниров, мероприятий по привлечению молодых людей к спортивным мероприятиям.

Здравпункт - организация медико-профилактической и лечебной работы со студентами и сотрудниками ЮЗГУ.

Санаторий-профилакторий - осуществление санаторно-курортной помощи по общественному здоровью и организации здравоохранения.

Центр досуга молодежи - организация работы студенческих кружков, проведение культурно-массовых мероприятий.

Центр творческого развития студентов - организация конкурсов, концертов, фестивалей, КВНов с целью реализации творческих способностей студентов.

Первичная профсоюзная организация студентов и сотрудников ЮЗГУ - решение социальных проблем студенчества и профессорско-преподавательского состава.

Ассоциация студенческого самоуправления - адаптация студентов 1 курса, организация полезного досуга студентов, благотворительная помощь детским домам и интернатам, помощь в решении социальных проблем.

Кафедра педагогики и психологии и образованный при кафедре Научно-образовательный центр психолого-педагогических исследований «Образование»

- осуществление психолого-педагогической поддержки и сопровождения образовательного процесса, мониторинг личностных особенностей, являющихся показателями различных аспектов психического и морально-нравственного здоровья.

2. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

2.1. Цель программы: создание и поддержка в вузе условий, способствующих формированию здорового образа жизни, направленных на профилактику заболеваемости и помощь в социально-психологической адаптации студентам, аспирантам и сотрудникам университета.

2.2. Задачи программы:

- Формирование осознанного и ответственного отношения студентов к своему здоровью, отношения к здоровью как к важнейшей жизненной ценности.

- Обеспечение студентам оптимальных условий для учебы и отдыха, грамотное распределение учебной нагрузки, соответствующее санитарно-гигиеническим нормам и требованиям.

- Внедрение системы мер профилактического, лечебного и социально - бытового характера, направленных на сохранение и укрепление здоровья.

- Осуществление систематического мониторинга состояния здоровья студентов, в том числе важнейших аспектов их психического здоровья.

- Внедрение комплекса образовательно-просветительских валеологических программ, направленных на приобретение студентами мотивации, знаний, умений и навыков сохранения и укрепления здоровья (в том числе интеллектуальных и коммуникативных навыков, способствующих противостоянию вредным воздействиям социальной среды и формированию зависимого поведения, навыков самодиагностики и саморегуляции психоэмоционального и физического состояния, формированию стрессоустойчивости).

- Разработка, внедрение и совершенствование здоровьесберегающих технологий в процессе обучения, адаптированных к особенностям познавательной деятельности и психофизиологическим возрастным особенностям студентов.

3. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

3.1. Совершенствование здоровьеформирующей деятельности образовательного учреждения, системы физического воспитания (организация спортивно-массовых мероприятий, спортивных секций в ЮЗГУ и участие спортивных команд в различных мероприятиях).

3.2. Формирование ценностей здорового образа жизни:

- проведение мониторинга ценностных ориентации студентов, в том числе ценностей здоровья, здорового образа жизни;

- рационализация организация учебного и внеучебного времени студентов;

- проведение тренингов, направленных на формирование установки на здоровый образ жизни, на формирование позитивной Я-концепции, толерантности, эмоциональной саморегуляции и стрессоустойчивости, а также устойчивости к применению психоактивных веществ;

- проведение круглых столов по формированию здорового образа жизни с участием врачей, преподавателей и студентов;

- совместная работа со студенческим активом, волонтерами по формированию здорового образа жизни.

3.3. Проведение работы с кураторами (университет куратора).

3.4. Работа по предупреждению зависимого поведения у студентов и сотрудников университета.

3.5. Организация деятельности студенческого клуба «Миры культуры»,
направленная на формирование толерантности.

3.6. Проведение индивидуальных психологических консультаций с родителями студентов по решению межличностных проблем в семейных отношениях, с разъяснением ценностей здорового образа жизни и мер предупреждения зависимого поведения.

4. ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

4.1. Улучшение здоровья, снижение уровня заболеваемости студентов.

4.2. Создание благоприятных психолого-педагогических, санитарно-гигиенических условий в ЮЗГУ.

4.3. Снижение зависимости студентов от вредных привычек.

4.4. Поддержание благоприятного психологического климата в межличностном общении преподавателей и кураторов, в студенческой среде (в частности, во взаимоотношениях российских и иностранных студентов), в отношениях между студентами и их родителями.

4.5. Создание информационной базы по состоянию важнейших показателей физического, психического и морально-нравственного здоровья студентов.